いちご鼻を内側からｹｱ

食生活の改善による毛穴の引き締め

いちご鼻による毛穴の開き、黒ずみ、汚れ、角栓のつまりは
元はと言えば過剰な皮脂分泌が原因となっています。


食事も脂分の多いものを摂取することをさけましょう。

また、間食にお菓子等を食べることも
なるべく避けた方が良いです。

食事はきちんとした栄養ﾊﾞﾗﾝｽで摂っているのに、

お菓子を食べていることで全体的なﾊﾞﾗﾝｽが崩れているｹｰｽが多々あります。

せっかく食事をｹｱしていても、これでは効果を出せませんので気を付けてください。